Таблица Шульте - это упражнение для расширения поля зрения, которое полезно для разведчиков и стрелков. Правила тренировки включают поиск цифр беззвучным счетом, фиксацию взгляда в центре таблицы и запрет на горизонтальные движения глаз. Расстояние от таблицы до глаз должно быть примерно 25-30 см, а время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы не переутомляться.